Hier der Weg des Zen Buddhismus einer meiner Hauptelemente meiner Religion.

Aussage:

Zen ist einfach und genial.

Die Aussage im Zen ist das Leben bewusst zu leben.

Wenn man hungrig ist, isst man

Wenn man müde ist schläft man.

Also ist Zen nichts besonderes aber es verändert einen vollkommen.